Voor wie?
Voor mensen die op een kruispunt in hun leven of loopbaan staan en bewust willen onderzoeken hoe zij hun volgende fase gezonder, betekenisvoller en meer in lijn met hun waarden kunnen vormgeven, waaronder:
- Mensen die merken dat hun huidige manier van leven of werken niet meer volledig bij hen past;
- Mensen die voor een keuze of overgangsfase staan;
- Mensen die meer vanuit hun waarden willen leven en werken;
- Mensen die behoefte hebben aan rust, reflectie en nieuwe perspectieven.
Twijfel je of deze residentie bij je past?
Wij begrijpen dat kunst voor sommige mensen misschien wat out of the box voelt. Daarom vinden wij het belangrijk dat je vooraf weet wat je kunt verwachten.
Moet ik creatief of artistiek zijn?
Nee, je hoeft niet creatief of artistiek te zijn. De kunstdocent neemt je mee in het proces en faciliteert jouw ontwikkeling gedurende de residentie.
Kunst wordt binnen deze residentie ingezet als middel voor stressreductie, zelfreflectie, inzicht en het stimuleren van veranderingsbereidheid. Kunst maken is daarbij niet het doel. Het gaat er vooral om dat wat je ervaart en creëert tijdens kunstparticipatie jouw persoonlijke denkproces, bewustwording en gedrag in beweging brengt.
Wat voor soort creatieve opdrachten ga ik doen?
Binnen de creatieve opdrachten werk je onder andere samen met de directe omgeving en de natuur. Daarnaast maken we gebruik van verschillende materialen en kunstzinnige werkvormen om visuele associaties te maken, verhalen te vertellen en reflectie te stimuleren.
Sommige opdrachten nodigen uit om zelf iets te creëren, terwijl andere juist draaien om het observeren van een kunstzinnig beeld, object of ervaring. Vanuit die waarneming ontstaat ruimte voor een innerlijke dialoog en nieuwe inzichten.
Is het programma intensief?
Het programma heeft een zekere intensiteit, omdat je actief aan de slag gaat met je eigen ontwikkeling. Dat kan soms confronterend zijn en daardoor mentaal als intensief worden ervaren.
Tegelijkertijd hebben we bewust nagedacht over de balans binnen het programma. Daarom worden groepsactiviteiten afgewisseld met persoonlijke momenten van reflectie, rust en bezinning, zodat er voldoende ruimte is om ervaringen en inzichten te verwerken.
Hoeveel vrije tijd heb ik?
Met uitzondering van de eerste en laatste dag ben je dagelijks vanaf 16.00 uur vrij. Op de eerste dag kun je er zelf voor kiezen om deel te nemen aan een gezamenlijk diner op de agriturismo.
De planning is bewust zo ingericht, omdat persoonlijke ontwikkeling niet alleen plaatsvindt tijdens activiteiten, maar ook in de momenten daartussen. Ruimte voor reflectie, afstand en ontspanning vormt daarom een belangrijk onderdeel van de residentie.
Moet ik persoonlijke ervaringen delen met de groep?
Nee. Je hoeft nooit iets te delen wat je niet wilt delen.
Aan het begin van de residentie worden groepsafspraken gemaakt rondom vertrouwelijkheid en sociale veiligheid. Alles wat binnen de groep wordt besproken, blijft binnen de groep.
Daarnaast bieden de individuele coachingsgesprekken ruimte om onderwerpen te bespreken die je liever niet in groepsverband deelt. Ook daarin bepaal jij zelf wat je wel en niet wilt bespreken.
De arbeids- en organisatiepsycholoog werkt volgens de beroepscode van het NIP (Nederlands Instituut van Psychologen). Vertrouwelijkheid en zorgvuldigheid vormen daarbij belangrijke uitgangspunten.